Gut in Form und schön Dies sind wenige von unseren Beauty Geheimnisse Wow
Klar, als erster Beauty-Trick ist Sport: "Ich mache mindestens fünfmal pro Woche eine halbe Stunde Cardio Training und im Anschluss meine Bauchmuskel-Übungen. Und zweimal pro Woche trainiere ich mit meinem Personal Trainier EMS. Ich werde in zwei Wochen 38 Jahre archaisch, da muss man schon einiges für seinen Körper tun", berichtet die Moderatorin.
Sie sieht ihr Sportprogramm immerhin keinesfalls qua Pflicht an, sondern genießt die tägliche Bewegung: "Zum Glück liebe ich es, Sport zu treiben und sehe dasjenige nicht wie Arbeit. Ich entspanne nebst diesen Übungen und kann mich so wunderbar gen den kommenden Tag vorbereiten."
Unter ferner liefen freue ich mich, dass es jetzt langsam wieder wärmer und trockener wird. Ich liebe ausgedehnte Spaziergänge zu Hause an jener Alster, kann ich wunderbar entspannen", erzählt Meis.
Im Video: Welche Kleinigkeit lässt Ihr Gesicht sofort gefragt (sein) erscheinen
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